Sport Performance Training
Je werkt er keihard voor!
Doet netjes je krachttraining.
Dag in, dag uit, ben jij met je sport bezig!
En toch.. voelt het alsof je geen progressie boekt..
Misschien wil je eindelijk dat pr verbreken op de sprint, maar word je gewoon niet sneller.
Misschien heb je richting het einde van de wedstrijd te weinig energie, waardoor je de tegenstander niet meer kunt bijhouden.
Of misschien zijn het de blessures, waardoor jij niet meer maximaal kunt presteren zonder vervelende pijntjes.
Je begint aan jezelf te twijfelen:
“Train ik wel op de juiste manier?”
“Wat doe ik verkeerd?”
“Is dit het beste wat ik ooit zal bereiken?”
Frustrerend… Uitputtend… Ontmoedigend…
… Maar je bent niet alleen.
Elke atleet bereikt een punt waarop het voelt alsof hoe harder je pusht, hoe minder vooruitgang je boekt.
Het probleem ligt niet aan hoe hard je traint, maar hoe je traint!
Bij Krachtlab weten we hoe het voelt om tegen die obstakels aan te lopen, daarom kunnen we jou hier ook mee helpen!
Bij ons gaat het niet om willekeurige oefeningen of een one-size-fits-all schema.
Het gaat om slimmer trainen. We kijken wat JIJ als atleet nodig hebt. Welke bewegingen zijn belangrijk voor JOUW sport.
Ben jij klaar om het anders te doen? Klaar om Sterker, Sneller, Beter te worden in jouw sport?
Maak een afspraak en ontdek wat wij voor jouw prestaties kunnen betekenen!